Cómo medir tu talla de sujetador en casa: guía paso a paso

Respuesta rápida

Para medir la talla de sujetador en casa, usa un sujetador sin relleno, rodea con una cinta métrica flexible tu torso justo debajo del pecho para obtener la talla de contorno, y luego la parte más voluminosa del pecho para la talla de copa. Resta la medida del contorno de la medida del pecho para hallar tu talla de copa. Repite ambas medidas una vez para confirmar la precisión.

Un sujetador que se ajusta correctamente debería sentirse cómodo desde la mañana hasta la noche, pero muchas de nosotras llevamos la talla equivocada sin darnos cuenta. Aprender a medir la talla de sujetador en casa lleva unos cinco minutos y te da un punto de partida fiable antes de comprar.

Esta guía de medición de talla de sujetador te guía paso a paso, desde preparar la cinta métrica hasta verificar tus números. No necesitas un ajustador profesional ni una cita especial. Con una cinta métrica suave y un espejo, puedes obtener medidas precisas de sujetador tú misma.

Lo que necesitas antes de empezar

Consigue una cinta métrica suave, un espejo y un sujetador sin relleno. Un sujetador con relleno o push-up añadirá volumen y alterará la medida del busto, así que elige algo fino y sin relleno. Si no tienes un sujetador sin relleno, un top ajustado o ninguna prenda superior funciona igual de bien.

Ponte frente a un espejo para poder mantener la cinta nivelada y ver lo que haces. Usa lo que normalmente llevas debajo de la ropa y evita medir sobre prendas gruesas. El objetivo es medir tu cuerpo, no tu atuendo.

• Usa una cinta métrica flexible y suave, no una regla metálica ni un cordón que se estire.
• Si estás entre tallas, anota ambos números y prueba la banda más grande con una copa más pequeña, o viceversa.
• Mide al final del día, cuando tu cuerpo tiene su tamaño natural, no a primera hora de la mañana.

Paso 1: Mide la talla de tu contorno

Envuelve la cinta métrica alrededor de tu torso, justo debajo del pecho. La cinta debe quedar ajustada contra la piel, nivelada en todo el contorno y paralela al suelo. Respira con normalidad y exhala completamente antes de leer la medida. Si la medida es un número par, esa es tu talla de banda. Si es un número impar, redondea al siguiente número par.

Mantén la cinta horizontal. Una cinta que se hunde por la espalda te dará una talla de banda demasiado pequeña, uno de los errores más comunes en un ajuste de sujetador casero. Mírate en el espejo para asegurarte de que la cinta está recta a lo largo de tu espalda.

• No estires la cinta tan fuerte que se clave en la piel. Debe quedar ajustada, no restrictiva.
• Anota el número de inmediato para no olvidarlo.

Paso 2: Mide el contorno de tu busto

Envuelve la cinta alrededor de la parte más voluminosa de tu pecho, normalmente a la altura de la línea del pezón. Mantén la cinta nivelada y suelta, sin comprimir el tejido mamario. Ponte recta con los brazos a los lados. Lee el número donde la cinta se encuentra consigo misma.

Esta medida es el contorno de tu pecho. Si llevas un sujetador sin relleno, asegúrate de que la cinta métrica se ajuste suavemente sobre la tela. Si no llevas sujetador, levanta suavemente tus pechos hasta la posición que deseas que tengan dentro del sujetador antes de medir.

• No aprietes la cinta métrica sobre tu pecho. Una medición comprimida te dará una talla de copa demasiado pequeña.
• Si tus pechos son de diferentes tamaños, mide por el lado más grande para un ajuste más cómodo.

Paso 3: Calcula tu talla de copa

Resta la medida de tu contorno de la medida de tu pecho. La diferencia en pulgadas te indica tu talla de copa. Una diferencia de una pulgada equivale aproximadamente a una copa A, dos pulgadas a una copa B, tres pulgadas a una copa C, cuatro pulgadas a una copa D, y así sucesivamente. Este es el método estándar utilizado en la mayoría de las calculadoras de talla de sujetador.

Por ejemplo, si tu contorno mide 34 pulgadas y tu pecho mide 37 pulgadas, la diferencia es de tres pulgadas, lo que indica una talla 34C. Recuerda que la talla de copa no es absoluta. Una 34C y una 36B tienen volúmenes de copa similares, pero diferentes contornos.

• Si tu cálculo se sitúa entre dos tallas de copa, empieza con la copa más grande y ajusta según cómo se sienta el sujetador.
• Las letras de la talla de copa varían ligeramente entre marcas, por lo que siempre debes consultar la tabla de tallas de la marca cuando esté disponible.

Paso 4: Vuelve a comprobar tus medidas

Mide tanto el contorno de pecho como el contorno de torso una segunda vez para confirmar tus medidas. Las pequeñas diferencias son normales, pero si la segunda medición se desvía más de medio centímetro, vuelve a medir. La consistencia importa más que la perfección cuando aprendes a medirte para un sujetador.

Una vez que tengas dos conjuntos de números que coincidan, tendrás una base fiable. Úsalo como tu talla de partida cuando compres, y prepárate para ajustar una talla de contorno o una talla de copa según la marca y el estilo.

• Mídete frente a un espejo ambas veces para mantener la cinta nivelada.
• Si no estás seguro, pide a un amigo que te ayude con la medida de la espalda.

Paso 5: Usa tus medidas para elegir un sujetador

Tus medidas te dan una talla de partida, no un veredicto final. Los diferentes estilos de sujetador se ajustan de forma distinta. Un sujetador con aros puede sentirse más firme que un sujetador de estar por casa, y un bralette suele tener menos estructura y más elasticidad. Prueba primero tu talla calculada y luego ajusta según cómo se sientan la banda y las copas.

Cuando te pruebes un sujetador, abróchalo en el gancho más holgado. La banda debe quedar nivelada y ajustada sin subirse. El centro debe quedar plano contra tu pecho, y las copas deben contener tu tejido mamario sin huecos ni derrames. Si la banda se sube, elige una talla de banda más pequeña. Si las copas tienen huecos, elige una talla de copa más pequeña.

• Empieza siempre con el gancho más flojo para poder apretar la banda a medida que el elástico se relaja con el tiempo.
• Si un sujetador es cómodo pero las copas se arrugan, prueba una talla de copa más pequeña antes de descartar el modelo.

Tu lista de verificación para medir el sujetador en casa

1. Prepara tus herramientas: Consigue una cinta métrica flexible, un espejo y un sujetador sin relleno. Colócate en una zona bien iluminada para ver la cinta con claridad. Punto de control: la cinta debe ser flexible y no estirada.
2. Mide tu contorno: Envuelve la cinta firmemente debajo de tu pecho, mantenla nivelada, exhala y lee el número. Redondea al número par más cercano. Error común: dejar que la cinta baje por la espalda, lo que da una talla de contorno demasiado pequeña.
3. Mide tu contorno de pecho: Envuelve la cinta métrica alrededor de la parte más voluminosa de tu pecho sin comprimir el tejido. Mantén la cinta nivelada y relajada. Error común: tirar de la cinta demasiado fuerte, lo que da una talla de copa demasiado pequeña.
4. Calcula tu talla de copa: Resta la medida del contorno de tu pecho de la medida del busto. Cada pulgada de diferencia equivale a una copa. Punto de control: si estás entre tallas de copa, empieza con la copa más grande y ajusta hacia abajo si es necesario.
5. Verifique ambos números: Repite la medición del pecho y del contorno bajo el pecho una vez más. Si la segunda medida difiere en más de medio centímetro, vuelve a medir. Punto de control: dos conjuntos de números coincidentes te dan una talla inicial fiable.
6. Prueba tu talla en un sujetador real: Abróchate el sujetador en el gancho más holgado y comprueba la banda, el arco y las copas frente a un espejo. Ajusta una talla de banda o de copa si es necesario. Siguiente paso: si la banda se sube, reduce una talla de banda. Si las copas quedan holgadas, reduce una talla de copa.

Estilos de sujetador que puedes probar una vez que tengas tus medidas

• Sujetador Cherry On Top: Este sujetador con aros está fabricado con materiales sostenibles y reciclados, y forma parte de una edición limitada y exclusiva de diseño propio. Si buscas un ajuste estructurado con aros y un menor impacto ambiental, este estilo es una buena opción para probar tu nueva talla.
• Sujetador de bambú jade - Blanco: Este sujetador de bambú color blanco leche está diseñado para una sensación de lujo y forma parte de una edición limitada. Un sujetador de tela de bambú puede sentirse más suave contra la piel, lo que resulta útil si todavía te estás adaptando a una nueva talla de banda.
• Conjunto de sujetador y braga Daisy: Este conjunto de sujetador y braga incluye Sujetador con aros Daisy y Daisy Briefs, ambos disponibles en varios tamaños. Comprar un conjunto a juego te permite confirmar tu talla de banda y copa en dos piezas a la vez, para que puedas comparar el ajuste más fácilmente.

Tomarte las medidas para un sujetador en casa es una tarea de cinco minutos que puede cambiar cómo te sienta la ropa durante todo el día. Empieza con tu talla calculada, prueba un estilo como un sujetador con aros o un sujetador de bambú, y ajusta una talla si el ajuste no es del todo correcto. Tus medidas son un punto de partida, no una regla.